Каждый год 23 января в мире отмечается День почерка или День ручного письма. Праздник призван напомнить людям о достаточно уникальном явлении в современном мире, как ручная письменность, а также о том, что писать от руки полезно для здоровья.
О том, какая связь существует между почерком и психологией, в чем польза ручного письма, мы обсудили с медицинским психологом Областного центра реабилитации инвалидов Артемом Новиченко:- Когда мы говорим про связь почерка и психологии, то в первую очередь, говорим про нейропсихологию. В кисти у нас находится более 30 мышц. Многие из них мы используем, когда пишем шариковой ручкой, карандашом или художественной кистью. Мозгу приходиться выполнять колоссальную работу, чтобы найти оптимальное положение пальцев, ладони и запястья для производства «загагулин». Взрослый человек не замечает этой работы. Мы привыкли и довели наш почерк до уровня автоматизма, но ребенку приходится сильно напрячься, чтобы получить правильные буквы на листе бумаги или, например, солнышко на новых обоях в комнате родителей. Поэтому, работая над почерком, мы, в первую очередь, работаем над развитием и совершенствованием сложного навыка. А любой сложный навык полезен для мозга, его здоровья и активности нейронных связей.
Стоит отметить, что, прописывая любую информацию, мы ее лучше усваиваем. Процесс письма от руки активизирует те районы головного мозга, которые отвечают за память и усвоение новой информации.
Стоит отметить, что, прописывая любую информацию, мы ее лучше усваиваем. Процесс письма от руки активизирует те районы головного мозга, которые отвечают за память и усвоение новой информации.
Артем Юрьевич также отмечает, что окончательную форму наш почерк приобретает к двадцати годам, хотя может и меняться в течение жизни из-за различных психических и физиологических факторов.
Еще один специалист нашего Центра – медицинский психолог Анна Цереня – поделилась историей из своей жизни. Она рассказала, что однажды преподаватель по нейропсихологии заставил всех студентов курса, в том числе и Анну Анатольевну, сдавать реферат исключительно в рукописном виде. И это в век компьютеров и высоких технологий! По словам того преподавателя, минимум, который следует прописывать от руки – две страницы формата А4 в день.
Друзья, выводы, конечно, каждый делает сам, но всё же наш совет – хотя бы иногда отдавайте предпочтение шариковой ручке и карандашу, а не клавиатуре и сенсорному экрану.
Татьяна Симанова